Kehon kello – Body Clock

Sivuillani kerron sinulle kunkin vuodenajan kohdalla sisäelinpareista, joiden huoltoaika on eri vuodenaikoina. Tämä ns. ajastaminen johtuu siitä, että kukin sisäelin on aktiivinen eri vuorokaudenaikaan. Aktiivinen sisäelin on kuhunkin vuorokauden aikaan vahvimmillaan ja sisältää tällöin eniten energiaa. Tätä ilmiötä kutsutaan kehon kelloksi. Sisäelinten toimintaan vaikuttavat myös eri vuodenaikojen energiat. Voimme keskittyä kunkin sisäelimen huoltamiseen ja lataamiseen aina tiettyyn aikaan vuodesta. Sisäelinparit työskentelevät yhdessä Yin/Yang-periaatteen mukaisesti. Otetaanpa esimerkkinä vatsa ja haima: vatsa tukee haiman työtä pilkkomalla ruuan, jotta taas haiman ruuansulatusentsyymit pääsevät työskentelemään.

Olen lisännyt kuvaan myös neljä elementtiä, jotka kuvaavat eri vuodenaikoja:

• Tuli: varhaiskesä ja kesä
• Maa: myöhäiskesä
• Metalli: syksy
• Vesi: talvi
• Puu: kevät

Kustakin vuodenajasta ja sen sisältämästä energiasta saat lisätietoja sivujeni vuodenaika-esittelyssä.